ENTRENAMENT PERSONAL
La millora manera de posar-se en forma amb un seguiment personalitzat per part d'un entrenador professional.
| 1 persona Soci |
2 persones Socies |
1 persona No soci (+20%) |
|
|---|---|---|---|
| 1 sessió | 35 € | 46 € (23 € / pers.) |
42 € |
| 5 sessió | 165 € (33 € / sessió) |
210 € (21 € / pers. i sessió) |
198 € (39,6 € / sessió) |
| 10 sessió | 310 € (31 € / sessió) |
390 € (19,5 € / pers. i sessió) |
372 € (37,2 € / sessió) |
| 20 sessió | 560 € (28 € / sessió) |
720 € (18 € / pers. i sessió) |
672 € (33,6 € / sessió) |
Entrevista i test de composició corporal gratuïts.
Proves de condició física en la primera sessió per adecuar l'entrenament del client.
REEDUCACIÓ
Prevenció i recuperació de lesions sota la supervisió d'un reeducador titulat
| 1 persona Soci |
1 persona No soci (+10%) |
|
|---|---|---|
| 1 sessió | 42 € | 46,2 € |
| 5 sessions | 200 € (40 € / sessió) |
220 € (44 € / sessió) |
| 10 sessions | 370 € (37 € / sessió) |
407 € (40,7 € / sessió) |
| 20 sessions | 680 € (34 € / sessió) |
748 € (37,4 € / sessió) |
REFORMER PILATES
Conjunt d'exercicis de Pilates que es realitzen amb aquesta màquina dissenyada per Joseph Pilates. Ofereix multiples possibilitats amb diferents nivells de resistència, treballant varis grups musculars al mateix temps i evitant l'impacte sobre les articulacions. Sessió de 45 minuts
| 1 sessió | 27 € |
| 5 sessions | 125 € (25 € / sessió) |
| 10 sessions | 230 € (23 € / sessió) |
| 20 sessions | 420 € (21 € / sessió) |